Dor de cabeça? Estômago enjoado? Desidratação? Cansaço? Se esses sintomas lhe parecem familiares, você provavelmente está ou esteve sofrendo de ressaca. Muitos de nós excedemos de vez em quando. Neste livro, Jane Scrivner revela estratégias de prevenção, de limitação dos "estragos" e de recuperação rápida. Se você preparar o seu corpo antes de beber e seguir os conselhos dela enquanto estiver bebendo, poderá reduzir todos os efeitos negativos que poderiam se manifestar depois de ter bebido. A prevenção talvez seja o melhor remédio, mas não se preocupe: você poderá escolher entre diversos tratamentos contra a ressaca, de eficácia comprovada, que o livro oferece. De maneira simples, evite a ressaca para não precisar dizer: "Nunca mais eu bebo!"