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Manual de Técnicas de Exercício para Treinamento de Força

Manual de Técnicas de Exercício para Treinamento de Força

Autor:
Editora: Artmed
Avaliação:
R$ 153,00 á vista

Em até 4 de 38.25 s/juros

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Código: 9788536323848
Categoria: Aviação
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Este livro apresenta tecnicas detalhadas para a realizacao de exercicios para treinamento de forca com pesos livres e em equipamentos. Escrito na forma de checklists, inclui informacoes sobre os principais grupos musculares, a posicao do corpo e a amplitude de movimento envolvidos em cada exercicio.
AcabamentoBrochura
Páginas180
Formato28 x 21 x 1.1
Lombada1.1
Altura1.1
Largura21
Comprimento28
Data de publicação10/08/2010
Tipopbook
Número da edição2
Classificações BISACSPO000000
Classificações THEMASC
Idiomapor
Peso0.6

Midias Sociais

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